BENEFICIOS DEL CEPILLADO EN SECO

Uno de los mejores secretos de belleza que existen es el cepillado en seco, seguro que si lo empiezas a incluir en tu rutina diaria notarás muy pronto los beneficios.

Se trata de una técnica de origen chino que consiste en cepillar la piel seca, lo cual permite eliminar toxinas, combatir la celulitis y estimular la circulación sanguínea entre otros beneficios, ¡así que no te pierdas todos los secretos de esta técnica!

El cepillado en seco tiene muchos beneficios ¡y en pocos días tras su uso empezarás a notarlo en tu piel!

Los primeros cambios que notarás es que la piel está más suave debido a la exfoliación y a la hidratación posterior.

Cuando lleves un tiempo practicando el cepillado en seco tu piel estará más firme y luminosa, ya que se activa la circulación sanguínea.

5 BENEFICIOS DEL CEPILLADO EN SECO

Hay muchos factores a tener en cuenta para prevenir y eliminar la celulitis, y el cepillado en seco corporal ayuda mucho en ese aspecto.

Al actuar como drenaje linfático, además de ayudar con la eliminación de líquidos, también favorece la eliminación de toxinas.

Estimula la circulación sanguínea y exfolia la piel, por lo que se encuentra más receptiva para los tratamientos posteriores que apliquemos.

Si tras el cepillado en seco nos ponemos una crema anticelulítica, el efecto será mucho mayor.

Podemos combinar el cepillado en seco con exfoliantes corporales caseros como el de café, que también ayudan a mantener una piel suave y sin celulitis.

Debido a la exfoliación que se realiza con el cepillado corporal en seco, la piel estará más suave y libre de células muertas.

Esto también ayudará por ejemplo a conseguir un bronceado más uniforme.

Es importante que la exfoliación se haga con las cerdas naturales del cepillo, sin ejercer una fuerte presión porque puede dañar la piel.

Debemos empezar por una presión muy suave, aunque de manera firme, y progresivamente ir aumentando hasta una presión media si nuestra piel nos lo permite.

Tanto la flacidez como las estrías están relacionadas con una falta de hidratación y de elasticidad en la piel, por lo que entre los beneficios del cepillado en seco está la mejora de estos aspectos.

Al estimular la circulación sanguínea y hacer un peeling, se facilita la regeneración de las células en la piel, por lo que nuestro cuerpo estará más firme y elástico.

Tas el cepillado en seco, podemos aplicar aceite de rosa mosqueta en zonas que pensemos que son propensas a las estrías o en las que tengamos estrías recientes para mejorar su aspecto.

Al ser un tipo de masaje repetitivo y en dirección de los vasos linfáticos, ayuda al sistema circulatorio a movilizar los líquidos y a eliminarlos.

Esto reduce la hinchazón en ciertas partes del cuerpo como piernas (especialmente los tobillos y pies) o abdomen.

Al estimular la circulación sanguínea también el aspecto de la piel mejora, y podremos disfrutar de un aspecto de la piel más firme, luminosa y lisa.

En verano, debido a las altas temperaturas es cuando más podremos sufrir problemas de circulación en la piel e hinchazón por la retención de líquidos.

Para potenciar todavía más los beneficios del cepillado corporal en seco, podemos darnos una ducha con agua fría después.

Si no aguantas la ducha de agua fría todo el rato, puedes utilizar la temperatura del agua que mejor puedas soportar y acabar con agua fría.

Empieza aplicando chorros de agua fría en los tobillos y ve subiendo poco a poco con movimientos repetitivos hasta el abdomen.