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Ejercicios para tener un abdomen espectacular
- por {{ author }} erika lopez grimaldi
¿Quieres prepararte para verano? No te preocupes, hoy tenemos la solución para ti. Realizar ejercicio es muy importante para mantenernos saludables física y mentalmente, hoy te damos unos ejercicios para lograr un estomago plano, es importante también cuidar tu alimentación para que el ejercicio funcione correctamente. Recuerda que antes de...
Vitiligo. Todo lo que debes saber sobre las manchas blancas
- por {{ author }} Aquiles Jimenez
Es una enfermedad de la piel, del tipo autoinmune, que se caracteriza por la aparición de manchas blancas de la piel debido a la pérdida de los melanocitos, los cuales son las células responsables de la pigmentación. Las manchas pueden ser de cualquier forma y tamaño y pueden afectar cualquier...
La mejor rutina para comenzar tu día
- por {{ author }} erika lopez grimaldi
Si buscas tener un bienestar físico, emocional y espiritual, hoy te comparto una rutina mañanera para empezar el día con una mejor actitud. Dedícate unos minutos por la mañana y verás como cambia tu estado de ánimo durante el día. Lo que hagas desde el momento en que te despiertas...
EL FAMOSO TÉ DE MATCHA Y TODOS SUS SUPER BENEFICIOS
- por {{ author }} Aquiles Jimenez
El matcha es un té verde molido originario de China pero popularizado por Japón. El matcha es diferente al té verde regular, ya que el regular es solo la esencia que se queda en el té. Mientras que el matcha, gracias a su proceso de crecimiento y de cosecha, ayuda...
