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5 posturas de yoga para reducir la grasa del vientre
- por {{ author }} selene preciado
La grasa que se acumula alrededor del estómago es de las grasas más difíciles de eliminar. A parte de su carácter estético, la grasa en la zona abdominal está relacionada con la diabetes de tipo 2, la resistencia a la insulina, las enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Por tanto, puede ser peligroso acumular grasa en...
Cómo depurar el cuerpo a través de baños de pies
- por {{ author }} selene preciado
Los pies pueden ser un reflejo de nuestros órganos internos, gracias a esta conexión, es posible realizar una desintoxicación mediante el trabajo sobre los pies con diferentes métodos, incluso mientras estamos durmiendo. La mayoría conocemos algunas de las técnicas depurativas de la medicina china antigua, que pueden ayudar a depurar...
Estas 10 frutas te ayudarán a perder peso
- por {{ author }} selene preciado
Si estás buscando una forma sencilla de adelgazar a base de ingredientes naturales, te presentamos las 10 mejores frutas para bajar de peso rápidamente, que te ayudarán a perder todos esos kilos que te sobran y así ponerte en forma. Este es el momento en que debes decidir poner punto final a...
Adiós a la inflamación, hola probióticos !
- por {{ author }} erika López
¿Sufres de inflamación abdominal constantemente? Te entiendo, se que es una molestia tener que cuidar lo que comes para que no te vayas a inflamar. Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos destinados a mantener o mejorar las bacterias buenas del cuerpo. Los probióticos son alimentos con...
